top of page
Spor salonunda saatler harcamadan muhteşem bir forma girmek, sosyal bir hayat yaşamak, keyif aldığınız yemekleri yemek, zihniyetinizi değiştirmek - üstelik sağlığınızdan ödün vermeden - sonuçta en iyi versiyonunuzu elde etmek mi istiyorsunuz ?
Bu sadece forma girmekle ilgili değil.
yaşam tarzı değişiklikleri, zihniyet, alışkanlıklar, disiplin ve bununla birlikte gelen daha iyi yaşamdır. Bir kez başladığınızda hayatınızın her yönünü geliştireceksiniz .
Müşterilerime ilerleme kaydetmenin ve bu değişimi gerçekleştirmenin basit ve eğlenceli yolunu gösteriyorum; Mümkün olan en doğal ve verimli yol.
Zorlukla kazandığınız parayı takviyelere, antrenman öncesi vb.'ye harcamanızı söyleyen çerez kesici program YOK.
Size temelleri, işleri basitleştirmenin, uzun ömürlülüğü garantilemenin ve sadece değişiklik yapmak için sağlığınızdan veya sosyal hayatınızdan fedakarlık etmemenin anahtarlarını gösteriyorum.
DÖNÜŞÜMÜM
1 year apart; my lockdown depression
I show you the way, you commit to the process and you will shock yourself at what you can achieve.
There wasn't supplements thousands of years ago, gyms, protein powder - Just environment.
That caused the human body to adapt.
How were warriors in great physical shape also whilst having superior strength? ADAPTATION.
Just like making a TRUE transformation, that is exactly what you do with training - focus on causing that adaptation, the signal to grow.
Too many people over complicate things. Keep it simple, use logic, and train hard.
There Is no secret, only EFFORT.
Growing up, I was always the skinny kid; I found it hard to put on muscle, I had no appetite... but I wanted a change.
I want to show you how I not only transformed my body, but my mindset that levelled up so profoundly.
Once you start, you will wonder why you never started sooner.
I will teach you the training philosophy, nutrition, and mindset that all synergise together,
to change your life.
bottom of page